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更年期功血易患抑郁癥

越來(lái)越多的人已經(jīng)感覺(jué)到更年期的女性容易出現(xiàn)抑郁狀態(tài)和情志不遂的傾向。目前，尤其是更年期功血的患者

更容易出現(xiàn)抑郁、多疑、郁悶、情志不遂的癥狀。還有睡眠不佳、性格改變、情緒抑郁外又加上功血疾病纏身。

容易被大家及家人忽視。不能及時(shí)就醫(yī)，神經(jīng)質(zhì)或強(qiáng)迫癥。有可能出現(xiàn)非常嚴(yán)重的后果。對(duì)癥狀較輕微的患者，

家人也要配合治療，可以采用養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎益腦、疏肝健脾的食療方法。要關(guān)系病人，做好心理疏導(dǎo)。
下面介紹幾種膳食

 粳米60克， 棗仁粥：棗仁30克。棗仁水煎取汁，與粳米共煮成粥，日一劑，連服10日為一療程。

豬心1個(gè)， 柏子仁燉豬心：柏子仁15克。精鹽、料酒、醬油、蔥花適量。豬心切成厚片，同柏子仁放入適量清加放以上作料，水的鍋中。小火燉至豬心軟爛后加醬油、蔥花即可。